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Publicado em Saúde por Teresa Pita
 

Teresa Pita

Vitaminak2

 

Tem passado pelas lojas Bioforma nos últimos tempos? Chegaram vários produtos inovadores, mas houve um que me chamou, em especial, à atenção…a Vitamina K2.

Talvez se tenha perguntado. Mas o que é a vitamina K2 e porque é tao recentemente procurada? Quais são os seus benefícios? 


Publicado em Saúde por Cristina Usnik
 

Cristina

campanha-Magnésio-Extra-Ansiform-Calm 

Há alturas do ano em que nos sentimos mais em baixo...

Andamos ansiosos, “rabugentos”, sem energia, e para ajudar a festa, as noites parecem não ter fim.

Quem nunca teve aquela sensação de: “Tenho dormido tão mal. Sinto-me diferente mas não sei bem porquê…”


Publicado em Saúde por Cristina Usnik
 

Cristina

imagem_maravilhas_coco

 

O coco é um fruto altamente versátil! 

Dele, consegue-se obter os mais diversos produtos e o melhor de tudo, é que cada vez mais, descobrimos os seus imensos benefícios e aplicações.

Lá em casa, já quase não há refeição onde não entre algum produto derivado do coco. 


Publicado em Estilo de vida por Márcia Elias
 

Márcia Elias

imagem-laticínios-vegetarianos

 

Na minha opinião, e de algumas clientes e amigos, uma das coisas mais difíceis em mudar quando queremos fazer uma alimentação vegetariana, são os laticínios.

Por isso, no último workshop, dedicamo-nos à confeção de receitas de laticínios vegetarianos (muitas por sinal) com a grande ajuda do Doce Limão, pois fui mais exigente comigo mesma e diga-se de passagem com as cozinheiras, Cristina e Bárbara na sua estreia nos workshops. Confecionamos algumas receitas crudívoras, fermentadas, iogurtes, … eu ADOREI! 

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