Descrição

O 5-HTP, 5-Hidroxitriptofano, é um aminoácido precursor de serotonina, um importante neurotransmissor cerebral. É extraído a partir das sementes da planta africana Griffonia Simplicifolia e é muito utilizado, na medicina alternativa, para aliviar sintomas de ansiedade, depressão, insónia, dores de cabeça, tensão pré-menstrual e para redução do apetite. Sintetizado a partir do aminoácido essencial, L-triptofano, o 5-HTP parece ter a capacidade de atravessar a barreira hematoencefálica, convertendo-se em serotonina, um neurotransmissor com funções importantes ao nível da regulação do sono, do apetite e do humor. Baixos níveis de L-triptofano no organismo parecem ser causa de desregulação deste tipo de funções. Além de ser uma fonte natural de 5-HTP, este suplemento alimentar da Bioforma é também uma fonte de GABA (ácido gama aminobutírico).

O GABA é um importante neurotransmissor que atua como modulador inibitório no cérebro, parecendo ser um bom coadjuvante em alturas de stresse e de ansiedade.