Nos pés encontram-se reflexos de todos os órgãos do nosso corpo. É então fácil compreender que, ao estimular as zonas reflexas dos órgãos, estamos a actuar sobre eles através do arco reflexo que permite realizar estímulos à distância. O objectivo da reflexologia é obter uma resposta saudável dos órgãos, estruturas e sistemas, através da adequada estimulação aplicada aos seus correspondentes micro-reflexos, estabelecendo, assim, o equilíbrio energético natural e o funcionamento harmonioso de todo o corpo.
Numa sessão de reflexologia, o primeiro passo é a preparação do organismo para receber o tratamento, o que acontece por meio de técnicas de relaxamento. De seguida, através de pressões e massagens realizadas com as mãos, estimulam-se os diferentes sistemas: urinário, linfático, reprodutor, digestivo, imunitário, circulatório, endócrino, respiratório, muscular, esquelético e nervoso. A sessão termina novamente com técnicas de relaxamento. Desta forma é desbloqueada a energia, descongestionando tecidos e nervos, ajudando a eliminar toxinas e favorecendo a inata capacidade curativa do corpo. A reflexologia relaxa profundamente, restaura o estado natural de equilíbrio e melhora o estado de saúde, com benefícios duradouros. Também é usada para prevenir a doença, reduzir a dor e melhorar a qualidade de vida.
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