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Verão sem retenção de líquidos

Vem aí o verão e com ele começam aquelas múltiplas queixas relacionadas com retenção de líquidos, sensação de pernas pesadas, descontrole da tensão arterial, entre outros. Antes de mais, é preciso explicar que a retenção de líquidos que aparece no verão é originada pela vasodilatação venosa, que ocorre para facilitar a troca de calor entre o organismo e o meio ambiente. 

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Alimentação em crises de vesícula

A vesícula biliar é um órgão do corpo humano que se encontra sob o fígado e tem como função armazenar bile e esvaziar para o intestino após uma refeição (a bile é um fluido produzido pelo fígado que intervém na digestão das gorduras).

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Olá verão... Adeus pelos indesejados

Verão e calor são sinónimo de corpos mais expostos, saias, vestidos, tops de alças, calções, fatos de banho ... enfim, é a época de andar descoberta e sem pelos... de preferência ;)

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Optimize o rendimento intelectual

Às vezes ficamos desorientados no tempo e quando abrimos os olhos damos conta de que o tempo passa a correr e num instante já estamos quase no fim do ano escolar.

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Em época de testes e exames...

Vêm aí os tão temidos exames e testes de final de ano. Lembro-me deles como se fosse ontem e se há coisa da qual não tenho saudade nenhuma do meu tempo de escola/universidade é mesmo desta época.

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Criança hoje... Adulto amanhã

Depois de sermos pais, uma das nossas principais preocupações é fazer com que as nossas crianças cresçam da forma mais saudável possível, afinal de contas... as crianças de hoje são os adultos de amanhã.

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