Maio é o mês do coração e por isso, hoje pensamos em falar-vos sobre um inimigo silencioso que pode contribuir para o "entupimento" das artérias e resultar em angina de peito (dor no peito), enfarte ou Acidente Vascular Cerebral (AVC).

Tem passado pelas lojas Bioforma nos últimos tempos? Chegaram vários produtos inovadores, mas houve um que me chamou, em especial, à atenção… a Vitamina K2. Talvez se tenha perguntado. Mas o que é a vitamina K2 e porque é tao recentemente procurada? Quais são os seus benefícios?

O calendário marca o dia 28 de Maio como o Dia Internacional da Saúde Feminina. Apesar de haver doenças comuns a homens e mulheres, a verdade é que algumas manifestam-se com mais frequência nos indivíduos do sexo feminino. E hoje o dia é de alerta e consciencialização.

Apesar de achar que não precisamos de um dia marcado no calendário para nos lembrarmos do nosso papel na sociedade, não podia deixar passar este dia em branco. Hoje, tal como todos os outros dias, o dia é nosso, é delas :) ... e, vá lá, deles também.

Olá, Não poderia começar este primeiro post do ano sem primeiro desejar-vos um Ótimo Ano 2018!! Que seja um ano de muita realização pessoal e profissional e que a saúde, o amor e a felicidade sejam uma constante. :)

O Inverno está no seu auge e como já é usual, vem acompanhado pelas gripes e pelas constipações. Elas estão fortes este ano e porque, já o velho ditado nos alerta que mais vale prevenir do que remediar.

Hoje falamos sobre uma planta frequentemente conhecida como um coadjuvante do fígado…falamos sobre a Alcachofra!

Olá a todos, hoje vou-vos falar como podem obter benefícios usando sal. Claro que não é um sal qualquer, é o Sal Rosa dos Himalaias, encontrado a grande altitude na Cordilheira dos Himalaias, já experimentaram? Fiquei fã desde que comecei a usá-lo!