O calor tem cada vez mais tendência para chegar de repente e sem darmos conta. Quem aproveita as férias na altura de Verão, anseia pelos dias longos e quentes que quase “obrigam” a banhos de sol e mar, mas para quem tem que enfrentar a rotina diária normal, a altura de Verão pode tornar-se sinónimo de pernas pesadas, inchadas e cansadas.
Os dias mais longos, o sol a espreitar e o cheirinho a férias, é sinónimo de roupas mais leves que exibem o corpo que ficou “escondido” durante todo o Inverno.
Quando falamos em coração, referimo-nos ao motor que bombeia o sangue por todo o nosso corpo, fornecendo os nutrientes necessários a todas as células do organismo. Atendendo a que este músculo cardíaco trabalha 24 sob 24 horas sem intervalo, há que ter cuidados diários para garantir o seu bom funcionamento.
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