A época mais mágica do ano está a chegar! Com o regresso do Natal e das festividades de fim-de-ano, surgem os convívios com a família, amigos e colegas de trabalho.

Qual será a melhor opção?
Muitas pessoas, quando optam por uma alimentação vegetariana, encontram um grande desafio pela frente: o que deve comer…!? Porém, nos dias de hoje ser vegetariano é mais fácil, pois existe uma maior diversidade e disponibilidade alimentar.

O Dia Mundial da Alimentação celebra-se a 16 de outubro, desde o ano de 1981, por iniciativa da FAO (Organização das Nações Unidas para a Agricultura e Alimentação.
E sabe porquê se celebra o dia mundial da alimentação?